Ayam panggang menjadi pilihan favorit untuk makan malam diet karena kaya protein dan rendah lemak jika bagian dada yang digunakan. Untuk menambah nutrisi, padukan dengan sayuran panggang seperti brokoli, wortel, paprika, atau zucchini.
Tambahkan bumbu sederhana seperti garam, lada, rosemary, atau paprika bubuk untuk rasa tanpa menambah kalori berlebih. Menu ini memberikan protein untuk mempertahankan massa otot, serat dari sayuran untuk kenyang lebih lama, serta vitamin dan mineral penting bagi tubuh.
